首页，火星娱乐平台，茶叶中含有多酚类物质，包括儿茶素、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、抗菌、降低血脂、调节免疫等功能。茶叶中含有多种氨基酸，包括人体不能合成的必需氨基酸，具有促进蛋白质合成、营养神经、调节免疫力等功能。茶叶中含有维生素C、维生素E、叶酸等，具有抗氧化、增强免疫力、促进新陈代谢等功能。茶叶中含有咖啡因，具有提神醒脑、促进脂肪分解、提高基础代谢率等作用。

　　但是需要注意的是，过量饮用茶叶会导致一些不良反应，如失眠、头痛、心悸等，因此需要适量饮茶。如果伴有其他不适症状，建议及时就医治疗。